食うものは動く

おはようございます。めろんソーダです。

背中の調子も戻ってきたので筋トレ再開！

エアロバイクも漕いでやっとこ通常運転モードにもどってきた感がありますな。

でも今日は風呂上がりにアイス食べちゃったのでプラマイゼロかもしれない。

せっかく運動してるんだからもうちょっといい角度で体重落ちてくれたらいいな。

明日は食物繊維たくさんとるのを目標に。

そんなところできょうはここまで。またあした。